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    万博电竞官方下载2017年心理健康月系列活动
    情绪调适和压力管理主题心理沙龙活动
    信息来源:学校  ‖  发稿作者:心理健康   ‖  发布时间:2017年5月17日  ‖  查看1144次  ‖  
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    邻近高考,如何有效调节压力,管理消极情绪,成为高三学子迫切关注的话题。为了帮助万博电竞欧洲顶级品牌学生,特别是高三学生以更好的心态应对高考, 513日下午活动课时间,由万博电竞欧洲顶级品牌专职心理教师为学生开展了“情绪调适和压力管理”主题心理沙龙活动。

        活动期间,徐老师向同学们分享了消极情绪调适的方法与技巧、常用的减压方法、考前学生常见的10种心理问题等,及时解答参与学生的各种疑问。许多学生表示,通过参与此次沙龙活动,全面了解了如何调控自己的压力和负性情绪,有信心、有方法以更加轻松的心态迎接考试。
                  
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